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学院举办大学生常见心理疾病识别与干预专题讲座

来源:
风景园林学院
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为扎实推进校园心理健康教育工作,提升学生心理调适与危机自救能力,筑牢校园心理安全防线,6月3日,风景园林学院和畜牧兽医学院联合举办了关于大学生常见心理疾病识别与干预的专题讲座。

本次讲座邀请了句容市第四人民医院副院长喻云峰,喻院长结合当代大学生心理现状与真实校园案例,深入浅出讲解了抑郁症、焦虑症、社交恐惧、适应障碍等校园常见心理疾病的诱因与典型症状,纠正了学生对心理疾病的误解与偏见,引导大家正视心理问题、接纳负面情绪。同时,喻院长围绕自我调节、同伴互助、专业求助三个方面,传授了科学实用的心理干预方法,指导学生通过规律作息、运动解压、积极暗示等方式疏导情绪,讲解了同伴帮扶与心理危机识别技巧,并介绍了学校心理咨询的求助渠道,鼓励学生遇到困境主动寻求专业帮助。

整场讲座内容精炼、实用性强,有效填补了学生心理健康认知盲区,帮助同学们掌握了基础的情绪管理和心理防护方法,进一步提升了我院学生的心理健康素养与危机应对能力。

(撰稿:唐冬芬  审核:朱锦、熊伟  上传:梁暠)